Θες να μάθεις πώς να μειώνεις το άγχος και να διαχειρίζεσαι το στρες;
Ανακάλυψε τις Δυνατότητές σου Πάρε τον έλεγχο της ζωής σου Κατέκτησε τη Συγκέντρωσή σου Διαχειρίσου το στρες Γαλήνεψε το μυαλό σου Βάλε υγιή όρια Χτίσε Αυτοπεποίθηση Ανέπτυξε Ψυχική Δύναμη
Τότε είσαι στο σωστό μέρος.
Μάθε από έναν Ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Stress Coach.
Μάθε περισσότερα για τα Σεμινάρια διαχείρησης Άγχους
Κουράστηκες να αισθάνεσαι διαλελυμένος από το άγχος και το στρες;
Αισθάνεσαι ότι τα όριά σου δοκιμάζονται συνεχώς;
Κάνε κάτι.
Κανείς δεν έρχεται να σε σώσει.
Αυτό το Course είναι η επόμενη καλύτερη επιλογή.
Ξεκίνα την Εξερεύνηση του Εαυτού σου:
Συνεδρίες Coaching
Κάθε ταξίδι ξεκινά με ένα μικρό βήμα.
Κλείσε συνεδρίαOnline Courses
Όσο ζούμε μαθαίνουμε
Ξεκίνα εδώΟμιλίες
Δες μερικές από τις ομιλίες
Μάθε περισσότερα
Ποιος είμαι;
Γειά! Με λένε Θεόδωρο Καρκατσούλη, και είμαι Ιατρός, Ειδικευόμενος Ψυχίατρος, και Coach Διαχείρισης Άγχους.
Μετά από πάρα πολλά χρόνια στο χώρο της Αυτοβελτίωσης, και ενώ ταυτόχρονα εργάζομαι (και κάνω εφημερίες) σε Ψυχιατρική Κλινική, έρχομαι να σε βοηθήσω να μάθεις να διαχειρίζεσαι το άγχος σου και την αναβλητικότητά σου, και να χτίσεις αντοχές και ανθεκτικότητα, ώστε να μπορείς να ευδοκιμείς σε πιεστικά περιβάλλοντα και καταστάσεις.
Για περισσότερα βίντεο, εργαλεία, και για οποιαδήποτε πληροφορία ή βοήθεια, ακολούθησέ με στο Instagram: @neuroselfmastery
Διαφορετικά, μπορείς να με βρεις στο παρακάτω email (που λόγω πολύ περιορισμένου χρόνου μπορεί να υπάρξει καθυστέρηση 1-2 ημερών): [email protected]
Θεόδωρος Καρκατσούλης
Ειδικευόμενος Ψυχίατρος
Coach Διαχείρισης Άγχους
Τα τελευταία άρθρα από το Blog
Για να σε κάνουν να σκεφτείς βαθύτερα και να εξερευνήσεις τον εαυτό σου.
Αλλά πάνω απ’ όλα, να αμφισβητήσεις και να ανακαλύψεις ο ίδιος.
H πολύ συχνή συνήθεια που σε βασανίζει χωρίς να το καταλαβαίνεις.
Είσαι αρκετά πειθαρχημένος, αλλά δεν το ξέρεις
Ο Νόμος που θα σε απελευθερώσει από την Αναβλητικότητα
Χρησιμοποιείς τα λάθη σαν σφυρί ή σαν φακό;
Πώς να απελευθερωθείς πριν τελειώσει η καραντίνα
