Ποιος είμαι? - NeuroSelfMastery

Σχετικά με το ποιος είμαι

Ονομάζομαι Θεόδωρος Καρκατσούλης, είμαι Ειδικευόμενος Ψυχίατρος στο τελευταίο έτος της Ειδικότητας, και εργάζομαι σε Ψυχιατρική Κλινική σε Νοσοκομείο της Αθήνας.

Ταυτόχρονα, είμαι πιστοποιημένος NLP Coach, βοηθώντας τον κόσμο όχι μόνο να πάει από την ασθένεια στα “φυσιολογικά” του, αλλά και ακόμη παραπέρα στο να γίνει ακόμη καλύτερος και να κατακτήσει τα όσα επιθυμεί και να γίνει ο καλύτερος εαυτός του.

Τι με εμπνέει:

Αγαπώ την εκπαίδευση, την ψυχιατρική, το διάβασμα, τα ταξίδια, τη φιλοσοφία και τη γυμναστική. Ενθουσιάζομαι με δραστηριότητες όπως το parkour, η capoeira, τα calisthenics και το snowboard. Επίσης, λατρεύω τα χειμερινά μπάνια – είναι ό,τι καλύτερο!

Η συνεχής μάθηση και δημιουργία με νέους τρόπους είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου.

Αν και είμαι κατά κύριο λόγο Ιατρός, προτιμώ τα πάντα να τα βλέπω σαν “προσωπικά εργαλεία” ή σετ εργαλείων. Τι εννοώ;

Όλοι μας έχουμε ένα σακίδιο με "προσωπικά εργαλεία"

Ο καθένας μας διαφέρει, ανάλογα με το τι έχει ασχοληθεί στη ζωή του.

Κάθε ένας από εμάς κουβαλάει το δικό του σακίδιο με προσωπικά εργαλεία που έχουν διαμορφωθεί από τις εμπειρίες και τις επιλογές του. Η ιατρική είναι ένα μεγάλο “σετ” εργαλείων, η ψυχιατρική ένα άλλο, και η ψυχοθεραπεία και ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός είναι επίσης άλλα σετ εργαλείων.

Άλλα “εργαλεία” που κατέχω και ολοένα και αναπτύσσω περισσότερο είναι τεχνικές ταχύτερης μάθησης και μνημονικής, coaching, θετική ψυχολογία, συναισθηματική νοημοσύνη, κοινωνική νοημοσύνη, διατροφή, μαγειρική, καλλισθενική γυμναστική, κολύμβηση και ρητορική ικανότητα. Όλα αυτά συνθέτουν μια μοναδική εργαλειοθήκη που μου επιτρέπει να προσφέρω κάτι ξεχωριστό και αναντικατάστατο.

Συνολικά, όλα αυτά κάνουν μια εργαλειοθήκη που μόνο εγώ κατέχω, προσφέροντας έτσι με τον τρόπο μου κάτι μοναδικό και αναντικατάστατο.

Το θέμα είναι ότι ο καθένας μας το κάνει αυτό, συνειδητά ή ασυνείδητα.

Αυτό που οφείλει να κάνει, είναι να βρει τι εργαλεία θέλει να έχει ήδη στην εργαλειοθήκη του, τι μπορεί να προσθέσει, και τι να κατασκευάσει με αυτά.

Αυτό εννοώ με το “σετ ικανοτήτων” 😊

Ο σκοπός μου

Ο στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να ανακαλύψεις και να αξιοποιήσεις την εργαλειοθήκη που ήδη διαθέτεις και να απολαύσεις αυτή τη διαδικασία. Τι έχεις εσύ στην εργαλειοθήκη σου; Ας το ανακαλύψουμε μαζί!

Σε παρακαλώ, απόλαυσε τη δουλειά μου, και μοιράσου τα καλούδια που θα βρεις όσο περισσότερο μπορείς, και ιδίως σε όσους πιστεύεις ότι το χρειάζονται! :)

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου εδώ: [email protected]

Και επίσης μπορείτε να συνδεθείτε μαζί μου στα social media:

Η ενσυναίσθηση είναι το κλε

Οι φόβοι μας συχνά γίνονται

Κάθε εμπειρία σε διαμορφώνει. Κάθε στιγμή σε μεταμορφώνει. Μόνο όταν έχεις ζήσει και τις δύο πλευρές της ζωής, μπορείς να πεις ότι την έχεις γνωρίσει πραγματικά. ✨

Μάθε να διαχειρίζεσαι κάθε πρόκληση στο Stress Masters Course.

Link in bio 🔗

#PersonalGrowth #StressMasters #LifeLessons #neuroselfmastery

Η αναποφασιστικότητα μπορε

Μην περιμένεις την τέλεια σ

Κάθε πτώση είναι ένα μάθημα

Η αυτοφροντίδα δεν είναι πο

Η ζωή μάς δίνει καθημερινά μικρές στιγμές που αξίζουν να εκτιμήσουμε. 🙌
Μην περιμένεις να γίνει κάτι μεγάλο για να νιώσεις ευγνώμων. Κάθε μέρα είναι μια ευκαιρία να δεις τη μαγεία γύρω σου. 🌟

Ποιες μικρές στιγμές έκαναν τη μέρα σου ξεχωριστή; Μοιράσου το στα σχόλια! ⬇️
#ευγνωμοσύνη #μικρέςστιγμές #neuroselfmastery

Κάθε σκέψη, κάθε πράξη, κάθε

Φόρτωσε περισσότερα Ακολούθησε

Εάν θες να μάθεις παραπάνω για μένα, μπορείς να δεις οποιοδήποτε από τα παρακάτω:

ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΗ:

ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΝΘΡΩΠΟΙ!

Δεν είμαστε τέλειοι, και όλοι μας έχουμε το Ταξίδι μας.

Κάνουμε λάθη, και συχνά βγαίνουμε απ’τον δρόμο μας.

Αυτό είναι φυσικό, και θα πρέπει να δίνουμε στον εαυτό μας -και στους άλλους- το δικαίωμα να είμαστε άνθρωποι.

Όσο θα συνεχίζουμε να ξανασηκωνόμαστε, και να ξαναπροσπαθούμε, ξανά και ξανά, ανεξάρτητα από το πόσες φορές πέσουμε, τότε θα είμαστε οι πρωταθλητές. :)