πίεση

Το καλό του να είσαι “κακός” με τον εαυτό σου

2 Σχόλια / Αυτοκυριαρχία, Συνήθειες Επιτυχίας / Από

Μπορείς και να το ακούσεις πατώντας το play!Ακολούθησε το Neuroselfmastery Podcast στην αγαπημένη σου πλατφόρμα για Podcasts:iTunes | Overcast  | Stitcher | Spotify | Castbox “Αν δεν είμαι κακιά με τον εαυτό μου δεν θα κινητοποιηθώ να κάνω τίποτα” μου είπε η Κατερίνα, φοιτήτρια της Νομικής. “Τα μπερδεύεις” της είπα. “Δεν είσαι κακιά, και ούτε χρειάζεται… Μία δασκάλα που είναι απαιτητική από …

Το καλό του να είσαι “κακός” με τον εαυτό σου Διάβασε Περισσότερα »

10 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι σε περιόδους κρίσης

1 Σχόλιο / Έμπνευση, Εξέλιξη, Σαμποτέρ & Αντίδοτα, Συνήθειες Επιτυχίας / Από

1. ΜΗΝ φανατίζεσαι – κράτα ανοιχτό το μυαλό σου! Το ότι διαφέρουν οι απόψεις των ανθρώπων είναι πολύ σημαντικό και θετικό – δε γίνεται να συμφωνούμε όλοι και σε όλα. Στο κάτω κάτω, δεν είναι οι διαφορές μας που μας ενώνουν με τους γύρω μας και τα άτομα που συναναστρεφόμαστε και αγαπούμε, αλλά οι ομοιότητες. …

10 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι σε περιόδους κρίσης Διάβασε Περισσότερα »

Τι δε σου λένε για τα αρνητικά συναισθήματα

Αφήστε ένα Σχόλιο / Αυτοκυριαρχία, Σαμποτέρ & Αντίδοτα / Από

Μπορείς και να το ακούσεις πατώντας το play!Ακολούθησε το Neuroselfmastery Podcast!Μπες στην αγαπημένη σου πλατφόρμα για Podcasts, πάτα “Follow”, και γράψε ένα σύντομο Review, ώστε να το βρει περισσότερος κόσμος που το χρειάζεται!iTunes | Overcast  | Stitcher | Spotify | CastboxΔες τα υπόλοιπα επεισόδια εδώ. Γιατί υπάρχουν τα αρνητικά συναισθήματα; Μας βοηθούν πουθενά; Θυμός, Λύπη, Φόβος, Ενοχές, Βαρεμάρα, Ντροπή, Αηδία, Πόνος, Απώλεια, Περιφρόνηση, …

Τι δε σου λένε για τα αρνητικά συναισθήματα Διάβασε Περισσότερα »

4 Αντίδοτα της Αναβλητικότητας

4 Σχόλια / Αυτοκυριαρχία, Σαμποτέρ & Αντίδοτα / Από

Μπορείς να διαβάσεις το προηγούμενο άρθρο μου επί της Αναβλητικότητας εδώ: Ο Συχνότερος Σαμποτέρ: Αναβλητικότητα Και τα 3 προηγούμενα άρθρα της σειράς “Τα Αντίδοτα”, εδώ: Τα αντίδοτα της Απογοήτευσης, των Τύψεων/Ενοχών και της Ανεπάρκειας Τα αντίδοτα του Πόνου, της Αγανάκτησης και του Θυμού Τα αντίδοτα της Δυσφορίας και του Φόβου Αφού αναλύσαμε λίγο το θέμα της …

4 Αντίδοτα της Αναβλητικότητας Διάβασε Περισσότερα »

Ο Συχνότερος Σαμποτέρ: Αναβλητικότητα

6 Σχόλια / Most Popular, Σαμποτέρ & Αντίδοτα / Από

​Παρακάτω αναλύω τα εξής:Τι είναι η Αναβλητικότητα;Η νοοτροπία της “Αρπαχτής”Άπιαστα Ιδανικά και Λάθος ΠεποιθήσειςΝοοτροπία που διαιωνίζει την ΑναβλητικότηταΌπως παρατηρήσατε πέρασαν 2 μήνες σχεδόν από το τελευταίο μου άρθρο. Απ’τη μία είχα και άλλες υποχρεώσεις, διάβασμα και προετοιμασία για το Proficiency στα αγγλικά – ναι, δεν το έχω πάρει ακόμα και έγραψα βιβλίο στα αγγλικά! Να είναι καλά …

Ο Συχνότερος Σαμποτέρ: Αναβλητικότητα Διάβασε Περισσότερα »

Είναι η πίεση όντως κάτι κακό, ή πάλι μας ξεγέλασαν;

1 Σχόλιο / Most Popular, Αυτοκυριαρχία / Από

Μέσος χρόνος ανάγνωσης: ~5 λεπτά. Πολλοί με ρωτούν γιατί το κάνω πολλές φορές αυτό στον εαυτό μου. Γιατί μου αρέσει να τον πιέζω. Γιατί επιδιώκω ακόμη περισσότερη πίεση; Μοιάζει παράλογο και αυτοκαταστροφικό, έτσι; Ίσως να λέγαμε ότι σαμποτάρω τον εαυτό μου; Και όμως, το κάνω, γιατί πιστεύω βαθύτατα στο ότι “η πίεση δημιουργεί τα Διαμάντια“. Η πίεση είναι ΚΑΛΟ …

Είναι η πίεση όντως κάτι κακό, ή πάλι μας ξεγέλασαν; Διάβασε Περισσότερα »

Scroll to Top